День будет продуктивным, осанка прямой и улыбка широкой, если день начинается с зарядки!
Тем более, что при помощи ютьюба можно пригласить личного тренера к себе домой =)
Дарья Лисичкина, автор этой зарядки и еще порядка 200 видео тренировок, мне очень понравилась, рекомендую на каждый день!
