Увидела  у подружки статус: "Минус 18 сантиметров"...

Сижу и думаю: похудела...подстриглась...или от нее муж ушел???

Сегодня ходили с младшим сыном на улицу делать утреннюю зарядку.

Вот это WOW! Не ожидала в воскресное утро встретить так много сторонников здорового образа жизни))) Мальчики, девочки, девушки, спортсмены с тренерами и мы с малышом-карандашом :-Р
Ощущения супер: тело так обрадовалось этой легкой утренней разминке, мышцы сладко застонали: "Ещё, ещё!" Завтра однозначно будет еще, надо только в книжку подсмотреть, вспомнила только 4 упражнения))) ну и на десерт сделала 15 отжиманий.
А как Вы начинаете утро? Лихорадочно наливая чашку кофе или радостно выбегая попроиветствовать солнце и новый день?

Вес утром (до завтрака, после зарядки и без одежды) 61,7 кг
И Вам успехов! :-*