среда, 25 января 2017 г.

Убить мужа

Я убила мужа.
  Кажется, нужно "содрогнуться от ужаса содеянного"? Но я почему-то не содрогаюсь. Мне его жаль. Если бы не эта жалость, я бы, конечно, не стала убивать. Много лет он буквально гнил у меня на глазах. Почему я так долго ждала? На что надеялась?
  Надо сказать, до сего дня я ни разу не сподобилась не то что убить - пальцем кого тронуть. Ни разу в жизни я не ударила человека. Будь он даже насильник, так же похожий на гомо сапиенс, как я - на Богоматерь.
  А сегодня утром я насыпала в кофе мужа цианид, поставила перед разложившимся образом убийственное пойло и с чувством выполненного долга заперлась в ванной. Мне не хотелось смотреть, как он будет корчиться - я тысячу раз видела это в кино.
  Я включила душ. Разделась. Достала из шкафчика новый шампунь. Я купила его вчера, в самом дорогом парфюмерном магазине. Надо было видеть гримасу продавщицы - такие как я в их оазис никогда не заходят. Но я спокойно отдала кассирше свой двухнедельный заработок. Ни один мускул не дрогнул на моем беззубом лице. Я заслужила этот праздник. Мы с мужем прожили вместе почти пятнадцать лет - шампунем "Василёк" такое не отмоешь...
  Я залезла под душ, открыла шампунь и предалась обонянию. Вот как пахнет в раю! Душа моя пела. Я пыталась вспомнить песни, которые любила в детстве. Слова с трудом выбирались из-под завалов неосуществленного. Ноты, придавленные руинами изломанного бытия, открывали глаза, морщились от боли и подавали слабые голоса радости: "Мы живы!" Я запела. Лилась вода. Я сделала это. Я смогла.
  Я мылась долго, очень долго. Пока не спела все песенки, какие знала. Допев последнюю, я выключила воду и занялась собой. Женщина в зеркале мне определенно нравилась. Да, я могла бы пойти за ней куда угодно, без тени сомнения. Женщина с такими глазами никогда не заведет тебя в дерьмо - если, конечно, ты сам этого не хочешь...
  Я вышла на кухню. Готовенькое тело лежало на полу. Кажется, я должна была испугаться и еще разок содрогнуться. "Извини, дорогой, здесь ты совершенно не к месту", - сказала я телу, перетаскивая его в спальню. "Прости, мышонок," - сказала я тому, кем когда-то был мой муж. Тому, кем он, скорее всего, никогда и не был. Тому, кем мог бы быть. Тому, кем он не стал.
  Я глянула в его перекошенное лицо. Даже в таком патологическом виде он выглядел куда симпатичнее, чем при жизни. В нем было какое-то почти человеческое страдание. При жизни, во всяком случае в последние годы, ничего человеческого в этом лице уже не наблюдалось...
  Я положила тело на кровать и занялась уборкой. Когда я закончила, за окном уже начинало темнеть. Я заварила кофеек /без цианида/. Пересчитала оставшиеся у меня деньги. Еще раз пересмотрела содержимое чемодана, собранного накануне. Глянула на часы - черт возьми, чуть не пропустила свой любимый сериал! Милый, милый Эркюль Пуаро! Почему я не Гастингс?
  Он уходил от меня раз десять. Он хлопал дверью, пьяно пискнув напоследок: "Сучка!" В череде уходов и приходов как-то случайно рождались дети. Робкими мышатами они сидели в уголке, научаясь мудрости, которую за деньги не купишь. Никто никому ничего не должен... "А я не обязан!" - сказал мой старший воспитательнице в детском саду. Она предложила ему научиться самому вытирать задницу. Символично, не правда ли?
  Я чувствую себя виноватой перед детьми. Мне следовало убить мужа уже тогда. Но сегодня я наконец себя прощаю. Уже стемнело. Пора.
  Интересно, как долго проваландаются наши героические менты, прежде чем скумекают, чьих это рук дело? Надейся на лучшее и готовься к худшему? Я готова. Нет, я не боюсь тюрьмы. Наверное это было бы тяжело, если бы не сознание выполненного долга. Я русская до тошноты, у нас пострадать за правое дело - предел мечтаний. И в жилах у нас не кровь, а сплошная эпическая атараксия. Нет, я не боюсь тюрьмы. Но перед подвигом я хотела бы еще немного побыть одна.
  Он все время застил мне свет. Я забыла вкус собственной жизни. Он бросал меня на сносях - я думала о нем. Он возвращался, стоило мне только начать приходить в себя, - и я снова думала о нем. Пятнадцать лет я задыхалась. Из зеркал на меня смотрела заезженная лошадка с тусклыми глазами обреченной скотины. Да, мне необходимо отдышаться.
  Я закрыла дверь. На кухонном столе остался подарочек для ментов. Слюнявое послание покойника к некоей Лилечке /тоже мне Маяковский!/, в котором на десяти листах расписаны муки воспаленной пятидесятилетней плоти и еще на пяти - грубые намеки на свидание в мире ином... Если она не даст.
  За пятнадцать лет я по уши начиталась подобных сочинений. Обычно он просто не успевал их отправлять - его "воспаленная плоть" меняла курс со скоростью взбесившегося под шквальным ветром флюгера... Да, подарочек не Бог весть что. Но насколько я знаю, эти мальчата с оловянными глазами спят и видят, как бы ухватиться хоть за малейшую возможность не делать ничего. Нет, не думаю, что все они поголовно идиоты. Я допускаю, что хоть один из них без труда допрет: такие гнилые Субъекты, как мой муж, никогда не накладывают на себя руки... Но работа не волк -в лес не убежит. Умник подошьет эту "поэму экстаза" в дело и, возможно, поблагодарит меня в душе за подарок.
  Буря страстей... Даже в лучшие времена этой бури хватало максимум на пять минут. Уму непостижимо, как мы умудрялись заделать столько детей. Девять абортов - и малый остаток. Какими они были, эти неродившиеся дети? Они всегда со мной. Вечно молодые. Ха-ха.
  Два часа до поезда. Завтра утром я увижу свою мать и мальчиков. Хорошо, что август в этом году выдался холодный. Он еще нескоро начнет вонять. У меня при любом раскладе куча времени. Никогда у меня не было так много времени...
  Каждое лето, отвозя детей на каникулы в деревню, я гадаю, какими они будут по возвращении. Они так быстро растут... Теперь уже никто не будет учить их десять месяцев в году, что дело мужчины - гадить, а дело женщины - ходить за ним с половой тряпкой. Моему старшему - четырнадцать. Боюсь, я его уже потеряла. Младшему - семь. И ему я немного завидую - какая ясная жизнь впереди!
  Мы наденем тяжелые черные сапоги, возьмем корзины и пойдем в лес. Возьмем с собою термос, и вареных яиц, и бутербродов с колбасой, и просто хлеба - много, много хлеба! Будем сучковатыми палками ворошить прошлогоднюю листву, и аукаться, и дивиться великанским мухоморам. А потом где-нибудь на опушке устроим бесшабашный пикничок... "Что это ты такая веселая?" - подозрительно спросит моя пронзительная мать. "Да так, - отвечу я ей, - весело почему-то!"


Источник: http://www.strogino.com/korobov/nedelyaeva/proza/proza.htm

пятница, 13 сентября 2013 г.

Крым. Судак.

         Отдыхали в Судаке 2 недели. Домой засобирались, когда поняли, что на море идти лень.
Кто бывал на нашем юге, знают что такое городской пляж. Это когда не то что лечь, даже пройти негде! Все люди в общем супе, море грязное, в нем все время что-то плавает: бумага, презервативы, какашки (последние я сама не видела, но наверняка они где-то там были). Ощущение отдыха это приносит очень условное. Лежаки есть, но очень дорого, дороже чем на Кипре.
  •         Мы ходили на платный пляж, где за 80 руб. в день нам не садились на голову люди и были навесы от солнца. Но все равно многолюдно! 
  •         Ездили в сторону мыса Меганом, купались на пляже возле палаточного городка. Вот где живут настоящие "дикари" (тоже советский термин). Чуть лучше.
  •         О, и конечно купались в Коктебеле, где меня не оставили равнодушной нудисты, забредавшие со своего специализированного пляжа)))

         Из Судака, как вы уже поняли, мы съездили в Коктебель, Феодосию и Керчь.
Насколько прекрасна в Крыму природа, настолько ужасно состояние строений и инфраструктуры. Процветают только маленькие частные отельчики. Печально. И конечно меня поразило то, что практически все побережье Крыма не подключено к водопроводу. Воду подвозят на машинах.
        Особо хочется отметить поездку в Новый Свет на завод шампанских вин Льва Голицына. Очень познавательная и юмористическая экскурсия закончилась феерической дегустацией шампанского и игристых вин, после которой я "песни пела" до самого вечера.

        Ну и конечно наши путешествия на гору РДК (Российского Дельтапланеристского Клуба), где жили наши друзья. Там мы увидели огромное количество летательных аппаратов всех мастей, а некоторые из нас даже умудрились их опробовать - Дима и Марк летали в тандеме с инструкторами.
       В Коктебельском дельфинарии мне больше всего понравилось выступление саксофониста, а за посещение аквапарка мы поплатились отитом у Марка.
      Очень впечатлила крепость в Судаке, которой уже более 2000 лет. К тому же мы попали на проходивший там фестиваль ролевиков и присутствовали при взятии крепости)) Дети в восторге!
       В целом поездка обошлась очень дорого, за 2 недели в Турции, Египте или даже на Кипре мы бы заплатили меньше, и при этом мне нам не пришлось бы готовить, убирать, бегать за продуктами и толкаться на переполненных пляжах. Зато у нас была возможность посмотреть Россию и кусочек Украины, коей мы и воспользовались. На обратном пути мы останавливались в Харькове, Ростове, Волгограде, Сызрани, Уфе и Златоусте. Но об этом в другой раз.

среда, 7 августа 2013 г.

Здравствуй, море, солнце, облака...

День 8 воскресенье, 4 августа
Запорожье - Судак

Выехали в 9:00, заглянули в банкомат снять наличных и двинулись на Судак. Наконец-то приедем на море! В первый раз за всю поездку нарвались на ДАИшников - парни работали с камерой на перекрестке, а мы поспешили и не пропустили пешеходов - штраф за это с их слов от 2500 грн. (умножаем на 4 получается сумма в рублях), либо лишение прав на полгода, пришлось отдать всю наличку. Говорят, нас круто накололи с этим правилом, но мы решили не психовать на эту тему. Пусть их всех посадят, этих жадных украинских ментов. Акуна матата =)
Путь наш проходил через Мелитополь. И тут стало очевидно, что чем дальше на юг, тем жиже асфальт и беднее города. В Мелитополе долго и безуспешно искали Райффайзенбанк (здесь он называется Аваль), используя сайт банка и навигатор. Позже нам объяснили, что банка давно уже в городе нет, был да сплыл. Сняли в чужом банкомате.
Заехали на обед в сетевую пиццерию Челентано. Вобщем приятно, наелись "про запас" и пиццу с собой забрали.
Интерьер очень креативный. Улыбнуло. Но сортир чисто мелитопольский, типа дырка в полу.

Дальше двигаем на Судак. Навигатор несколько раз пытается нас направить по короткой дороге "то-яма-то-канава", затем по каменистой грунтовке, мы с третьей попытки находим приличную дорогу.
Долго едем вдоль виноградников, домиков, козочек и курочек у обочины, продавцов винограда, меда и рыбы.
Под Судаком очень живописная дорога вьется по холмам, а деревья обступают с двух сторон, погружая в сказочную атмосферу леса. Словами не передать!
Сам город также стоит на холмах, просто волшебный! Доехали почти до моря на машине, и тут же нас пригласили жить в частный отельчик на горке. Мы сняли два соседних номера:комнату себе и комнату детям.
Во дворе чилл-ауты с WiFi, в подвале кухня с посудой и стиральная машина. Все удобства в номере, все чистенько. Гостиница свежая, построена несколько лет назад, хозяин Абдулла очень нравится, остаемся.
Перед сном успели сходить на море. Дети визжали минут 15 не переставая, пока купались в прибое. Счастливые!


воскресенье, 4 августа 2013 г.

ГраниZZа

День 7 суббота, 3 августа
Белгород - Запорожье

Выехали в 8:15 из Белгорода, притормозили и в 9:20 отчалили от кафе сытые и застрахованные, и уже через пару километров встряли в приграничную очередь. Услышали мнение, что границу надо было проезжать ночью. Вероятно.
Без очереди можно пройти границу за 3000 руб., мы решили остаться в очереди. Познакомились с украинцем, который живет и работает в Ханты-Мансийске, и везет всю семью на родину. Пригласил нас в гости в Запорожье, обменялись телефонами.
На границе долго и муторно заполняем декларацию, таможенник заставляет переделывать 3 раза.
Обе таможни мы прошли к 15:00, въехали в Украину и очень быстро домчались до Харькова.

Вот тут у нас началась паника: интернет отрубился, денег украинских нет, в кафе и офисе мобильной связи карточки не принимают. Постепенно все устаканилось: перезагрузили айфон - сразу появился интернет, затем нашли банкомат, сняли гривны, пообедали.
Кушали в итальянской траттории на одной из центральных улиц Харькова: очень вкусно и недорого: две карбонары, пицца Маргарита, два узвара, огромный греческий салат за 800 руб. на наши деньги.
До Запорожья 4 часа ходу, как пообещал навигатор, едем туда.
Время изменилось, здесь на час меньше, чем в Москве. Поэтому приехали в город к 20:00, однако на юге темнеет рано, здесь была уже ночь.
Телефон новоиспеченных северных друзей вне зоны, поэтому быстренько подбираем квартирку на ночь. Ужинаем в Азии, ложимся спать в 23:30.

Центральная Россия

День 6 пятница, 2 августа
Суздаль - Белгород

Встали в 6:20 утра, выехали в 7:45.
Небыстро проехали Владимир и Липну. Планировали поехать в Киев, но узнали по дороге, что друзья наши киевские сейчас в Тюмени, быстренько перестроили маршрут на Симферополь. Заночевать собираемся в Харькове.
Объезжаем столицу нашей Родины по Московскому Большому Кольцу, по дороге встретился завод ЛиАЗ, помните такие автобусы? 12:45 съехали на М-2, вот где настоящий автобан! Идем 120-140 км\ч
Объехали Орел стороной, по дороге видели завод Coca-Cola - большой и красный. Сэкономили время, пообедав в сельском кафе, очень, кстати, вкусно было и недорого. По ходу дела сориентировались, что до Харькова нам не добраться, решили заночевать в Белгороде.
Посмотрели объявления в интернете и начали звонить по квартирам в Белгород. Подъезжаем к Курску, заканчивается бензин, а "нашей" Лукойловской заправки все нет и нет - в Курской области царит Газпром. Навигатор обещает нам заправку в Курске и предвещает пробку на объездной. Мы приняли решение проехать по Курску, чтобы заправиться и объехать пробку. В итоге мы встряли в жуткую городскую пробку, а заправки на обещанном месте не оказалось. Не верьте навигаторам))) Или лучше так, используя навгитор, не забывайте включать голову!
На подъездах к Белгороду нашли Лукойл, залили 50 л (бак был почти пуст).
В Белгород въезжаем в 21:15, еще 20 минут едем до квартиры. Продукты и еда из дома закончились, поэтому по приезду отправляемся в новое кафе "Потапыч", где дети жадно поглощают вкуснейшую пиццу и греческий салат.

Квартира отличная, чистая и приспособленная для жизни, в детской куча игрушек, во дворе детская площадка. Дети готовы остаться в ней на весь отпуск)))))
Проехали за день 850 км.

суббота, 3 августа 2013 г.

Суздаль

31 июля - 1 августа
Суздаль

Суздаль город сказочный: город и деревня 2 в 1, рай для фотографов и художников, город мизерных зарплат и высоких цен на недвижимость. Здесь снималось множество фильмов и среди них самая любимая суздальцами лента "Женитьба Бальзаминова".  Наш домик тоже был просто волшебный!

Суздаль разделен рекой Каменкой и там больше пешеходных улиц, нежели автомобильных. Большой популярностью пользуются велосипеды, а так вообще все ходят пешком. Машины у местных скромные, есть раритетные.
Интернет здесь редкость, хотя в Торговых Рядах и ресторанах принимают VISA.
Кухня старорусская, дети от нее тащатся: пельмени, щи, блины с начинкой и без - все это запекается в глиняной посуде. Сказать "вкусно" - не сказать ничего.
Деревянный мостик через Каменку запомнился и медовуха, которую варят везде и повсюду: с градусом, без градуса, "расслабуха", "веселуха".

Ну и еще стоит отметить местную настойку, которая несмотря на озорное название "хреновуха" очень вкусная с мягким послевкусием.
Не буду вас утомлять бесчисленными фотографиями храмов, которых в Суздале 37, приезжайте и посмотрите сами.
PS.: Не в тему. Видели выступление индейцев на центральной площади. Они продавали всякую дребедень из перышек и разноцветных ниточек и так собирали денежку за свое выступление.

Перед нашим забором лежала куча камней и кирпичей, оставшихся от реконструкции дома, из которых Эрик складывал без конца какие-то малые архитектурные формы.




пятница, 2 августа 2013 г.

Как мы в сказку попали

День 3 Вторник, 30 июля
Казань - Суздаль

Проснулись рано по местному (мск) времени - в 5:40. Позавтракали, поругались и поехали дальше...на шиномонтажку. По дороге "на Казань" поймали в заднее колесо "шпиона", и за ночь колесо сильно спустило. Ремонтируемся.
Забыли оставить ключи от квартиры. Пришлось вернуться.
Выехали из города в итоге около 9 часов.
По дороге делаю попытки решить проблему с интернетом: Димин МТС работает всю дорогу. По нему строим навигацию, ищем квартиры и выбираем места для обеда. У меня Ростелеком, пропал инетрнет еще под Уфой, хотя подключенный Мобильный интернет 3G обещан по всей России и за рубежом. В Башкирии и Татарстане сервисный номер 111 не отвечал. В Чувашии дозвонилась, но мне отказали в помощи, сказали другим регионам помощь не оказывают. Дали общероссийский 8 800 и т.д., там послали по номеру сервиса для физ.лиц. 8 800 300 18 02, которого, ВНИМАНИЕ, не существует. Открыли сайт Ростелекома, номер верный, но при наборе он "неправильно-набран-номер-the-number-does-not-exist". Обидно, но видимо придется купить сим карту МТС.
Дорога терпимая. В 13:40 приехали в Нижний Новгород. Остановились около плащиди М.Горького. Там нашли классную обедню La Rochelle - приличный интерьер в духе классицизма, недорого, довольно вкусно и разнообразно. Главное, выпили хорошего кофе с десертом, да и дети были довольны.
Затем выпустили последних пастись на площади, где они освоили азы скалолазанья на памятнике великого и невкусного.

 Позвонили в Суздаль по квартирному вопросу. Цены очень разные - от 2 до 8 т.р. в сутки, видимо, последние рассчитаниы на москвичей. Интернета не предполагается.
Бодро двинулись на Суздаль: дорога широкая, ровная, гнали до 150 км/ч, но... за 45 км до Владимира встряли в 5-километровую пробку: на мосту случилась авария, и все встало. Ползем-стоим-ползем-стоим около часа. Проезжая место аварии, видим картину маслом: ремонтировали мост, в узком месте столкнулись 2 машины в лоб и одна еще догнала сзади. Через час их только растащили и движение пошло.
Приехали в Суздаль около 8 вечера. Посмотрели дом и остались в нем. Все скромно, без излишеств, но главное, чисто и опрятно. Хозяйка хорошая. Дом стоит 3000 р в день, но договорились на 7,5 тыр за три дня. Тут у нас плановая остановка, всех уже утомило долгое путешествие на машине.
Ближе к 22:00 пошли ужинать в ресторан "Трапезная". Дорого, круто и очень вкусно! Объелись, естестенно)) Соленые грузди, язык, запеченый в сырном соусе, говядина запеченая с черносливом и т.д. и т.п. плюс местные настоечка "Клюковка" - ну совсем как Finlandia с клюквой.
Идем домой пешком и падаем без задних ног.

Мы едем, едем, едем...

День 2 Понедельник, 29 июля
Уфа - Казань

Спали плохо, просыпались часто. Встали в 7:00
Купались в джакузи с пеной для ванн, завтракали. Заехали в магазин радиодеталей за проводом и включили аудиокнигу Е.Гришковца "Следы на мне". Душевно.
Выехали из Уфы в 10:00
Мелкий досыпает.
Едем теперь по дороге М-7 Волга. Дорога свободная и ровная. Встречные фуры предупреждают, что впереди ремонт дороги и экипаж ГИБДД: "Машинка работает", - так ласково они говорят и желают: "Удачки".
Заправили 30 л на Лукойловской заправке.
В 12:00 въехали в Набережные Челны. Обедали в Маке. Тема нездоровая, но дети поели, по-крайней мере. И есть какая-то уверенность, что не отравимся)))
После обеда заехали в Парк Победы. Вроде нашего Цветного Бульвара - качели-карусели. Дмитрия оставили отдыхать в машине, а сами с мальчишками оторвались по-полной, в меру возрастных ограничений, конечно. На мирном аттракционе "Кораблики" устроили настоящий морской бой.
Погода супер-пупер +25 С и солнышко. Поели сахарной ваты с клубничным вкусом и оседлали древнего ящера.

Время уже московское. В 15:00 выехали из НЧ. По дороге попали в сильнейшую грозу. Последний раз за этот перегон собрались в колонну за спецтехникой, встречные дальнобойщики шутят в эфире: "Кто у вас командир на Казань"
Дороги в Татарстане ровные и широкие, причем тут и там их расширяют, строят новые развязки.
Под Казанью идем стабильно за сотню км/ч.
17:37 въехали в Казань.
Посмотрели три квартиры - все ужасные, но пришлось остановиться, поскольку время уже позднее. Пол грязный, мебель древняя, посуда разномастная, грязные и гнутые сковородки и кастрюли без ручек, ну и, в довершение всего, постельное белье и полотенца, которые лежат в шкафу, явно уже кем-то использовались - немыслимо по сравнению с уфимской квартирой практически за ту же цену - 2 000 р. Интернета нет.


понедельник, 29 июля 2013 г.

Трое в лодке, не считая собаки: хроника путешествия в Крым на машине с двумя детьми.

Воскресенье, 28 июля
Тюмень - Уфа

Выезжаем из дома в 7:30 утра и даже маленький Эрик напутствует: "Ну все, поехали в опук", -  ну в отпуск то бишь. Заехали на заправку и залили полный бак.
В 7:48 покинули пределы города Тюмени. Курс на Курган.
Машина укомплектована рацией и антирадаром.
Дорога начиная с Исетского района новая, постов нет, едем 120 км\ч.
На расстоянии ок. 70 км от Тюмени под Исетским - ремонт дороги, наша полоса засыпана крупным щебнем. Грузовая Газель, как в попу ужаленная обгоняет нас, щедро выбрасывая из-под колес здоровенные камни. Сигналим.
В 10:00 проехали Курган. Дорога новая, хорошая, практически пустая, без разметки.
Нас обогнала 9-ка, резво так...даже удивились))) Километров через 50 встали в дорожной пробке - фуру стащило на обочину. Вытянули, но пришлось подождать. Пообщались с водителем 9-ки: движок на 2,5 л и 179 л.с. едет из Лянтора в Дагестан с женой и 3-месячным малышом. Не спит никогда. Отчаянный парень))
Пошел дождик. Детвора выспалась, перекусили пирожками, рассыпали игрушки по салону и взялись за книжки.
К 13:00 приехали в Челябинск, обед в пиццерии на окраине (лучше бы заехали в сетевой ресторан). Еда на грани "так себе" и "плохо".
В 14:00 выехали из города, курс на Уфу. Созвонились с агентом по квартирам, забронировали одну. Под Челябинском остановились немного поспать и в 15:00 двинулись дальше. После Златоуста остановились заправится.
Движение местами затруднено дорожными работами, часто машины собираются в колонны.
В районе реки Малая Сатка авария: лобовое столкновение мотоциклиста с фурой. Мотоцикл и шлем лежат по разные стороны дороги, стоит машина ГИБДД, эвакуатор, самого мотоциклиста уже нет - погиб. Дальнобойщики шутят в канале рации, что машину не сильно поцарапал.
До Уфы едем медленно: трасса очень загружена и практически все время  идем в составе колонны, максимальная скорость 60 км\ч. Обгонять практически бессмысленно и почти невозможно.
Под Уфой самый мелкий из нашей команды отказывается ехать пристегнутым. Останавливаемся у поля подсолнухов, чтобы пересадить его вперед.

В предместьях Уфы мы немного покружили, выбирая маршрут, риэлтеры заставили понервничать, прямо на ходу подбирая нам замену для  внезапно занятой квартиры.
В 21:07 въезжаем в город - неожиданно очень красивый и удобный, сразу находим нужный нам дом. На улице тепло, и мы с детьми и с огромным удовольствием гуляем во дворе (мы сняли квартиру на К.Маркса в доме сталинского периода), ожидая хозяйку.
Квартира приличная с совершенно убийственными леопардовыми шторами в спальне и джакузи в просторной ванной. Двушки в центре с евроремонтом стоят 3500 р. в сутки и 2500 р. за ночь. Попытка торга с хозяйкой не удалась =)
Наконец, дети помыты, накормлены и уложены спать, правда, вместе со взрослыми. Уснули мы одновременно в процессе укладывания. Сказалось напряжение первого дня.
Завтра по плану 530 км до Казани.

среда, 27 февраля 2013 г.

Утро начинается, тело просыпается!

День будет продуктивным, осанка прямой и улыбка широкой, если день начинается с зарядки!
Тем более, что при помощи ютьюба можно пригласить личного тренера к себе домой =)
Дарья Лисичкина, автор этой зарядки и еще порядка 200 видео тренировок, мне очень понравилась, рекомендую на каждый день!




понедельник, 14 января 2013 г.

Фильм Качели | Мужчина и женщина

Фильм Качели | Мужчина и женщина
Если броситься в омут с головой - дело не хитрое, то войти в одну реку дважды, к сожалению, невозможно.

вторник, 14 августа 2012 г.

Поворот на "360"

Фильм о любви, страсти, о браке и о том, как не упустить свой шанс.
Очень интернациональный и многоязычный, этот фильм переносит нас в разные города и страны, знакомит с персонажами разных социальных слоев. Это увлекательное путешествие с довольно острым сюжетом, в котором хитро сплетены судьбы и пути разных  людей, что-то кортассаровское я почувствовала в этом фильме. Очаровал саундтрек.
Зацепило.
Фраза фильма: "Мудрец однажды сказал: дойдешь до развилки - сверни"

воскресенье, 8 июля 2012 г.

Увидела  у подружки статус: "Минус 18 сантиметров"...
Сижу и думаю: похудела...подстриглась...или от нее муж ушел???

Сегодня ходили с младшим сыном на улицу делать утреннюю зарядку.

Вот это WOW! Не ожидала в воскресное утро встретить так много сторонников здорового образа жизни))) Мальчики, девочки, девушки, спортсмены с тренерами и мы с малышом-карандашом :-Р
Ощущения супер: тело так обрадовалось этой легкой утренней разминке, мышцы сладко застонали: "Ещё, ещё!" Завтра однозначно будет еще, надо только в книжку подсмотреть, вспомнила только 4 упражнения))) ну и на десерт сделала 15 отжиманий.
А как Вы начинаете утро? Лихорадочно наливая чашку кофе или радостно выбегая попроиветствовать солнце и новый день?

Вес утром (до завтрака, после зарядки и без одежды) 61,7 кг
И Вам успехов! :-*

Понедельник начинается в субботу

Всем привет!
У меня на днях начался духовный подъем, хочу им поделиться, может и вы на что-то вдохновитесь. Началось с того, что я решила постройнеть!

Все начинают новую жизнь с понедельника, а я начала с субботы =)
Я не сторонник похудания (от слова худо), я себя и свое тело очень люблю во всех смыслах, но что-то в последнее вермя избаловала себя сладким и сдобой, чего греха таить - и вот появляются округлости на боках и живот почему-то не втягивается.
Посему решила взяться за ум, т.е. взять свое тело под контроль разума.
Вот что я сделала:
1. Завела дневник питания.

Пишу туда все, что съела за день максимально точно. Калории считать не умею и не стремлюсь, просто решила придерживаться рациона и не баловаться. Все знают, что безобидно для фигуры, а что вредно, и это не мешает нам уплетать все что только заблагорассудится. Так вот лучший способ взять свое питание (мысли, дела, финансы) под контроль - начать записывать. На второй страничке разворота веду дневник радости и успехов. Тренирую позитивное мышление.
2. Составила режим дня на неделю.

Надоело делать все в попыхах, часто не выкраиваю время для важных и любимых дел, тупо запихивая их на ночное время, и еще парит, что у младшего сына чехарда с режимом дня: то он 1 раз спит, то 2 раза в день. А питание и сон должны быть в порядке, иначе это мучение для мамы и малыша.
Включила в расписание утреннюю зарядку на улице!!!, занятия спортом 2 раза в неделю (благо есть у меня и книжки и скачанные видеокурсы), занятия иностранными языками 3 раза в неделю, развивающие занятия с детьми, прогулки с детьми (пока лето, гуляем по максимуму), удаленную работу (чего в декрете сидеть без дела?), хобби (у меня их, как и языков, несколько),  само собой дела по хозяйству. Также включила чтение книг, просмотр кино и саморазвитие.
3. Теперь про книги, кино и саморазвитие.
Книги для чтения и применения:
1. Савенок В.И. - Как составить личный финансовый план и его реализовать.
2. Ника Белоцерковская - Диетыши.
3. Э.Роббинс - Удача и успех ежедневно
4. А.Свияш - Открытое подсознание.
Кинофильмы для просмотра:
1. Потомки
 2. Прислуга
3.  Бобер
4. Полночь в Париже
5. Свадебный разгром
6. Железная леди
7. Мрачные тени
8. Хранитель времени
Сразу видно, что кино я больше люблю)))
Наконец, решила поставить цели на ближайший год (у меня еще и год начинается в июле, гыг) и приступить к осуществлению.
По ходу дела обязуюсь делиться успехами и неудачами, впечатлениями и выводами, ну и фотографий немножко выкладывать!
Чтобы все по-чесному: стартовый вес 62,4 кг (это в пятницу), в субботу утром уже 61,7 кг.


До завтра!

воскресенье, 19 февраля 2012 г.

Созвездие Женщина

Хочу поделиться!

20 февраля, т.е. уже завтра, запускается БЕСПЛАТНЫЙ он-лайн тренинг для женщин «Формула Женского Счастья».

По окончанию тренинга женщина овладевает такими
знаниями и умениями, которые позволяют коренным образом изменить все жизненные составляющие.

Тысячи женщин опробовавшие на себе методики
«Созвездия…» уже никогда не вернутся в болото серых будней.

Присоединяйся и ты и зови своих подруг!
Пополни ряды счастливых женщин:

http://sozvezdiewoman.ru/formula

Все гениальное просто. Точные методики, подробные инструкции, чуткая поддержка сделают  тебя  счастливее, а дальше ты уже сама не сможешь жить по-другому.

Знакомо тебе чувство апатии, усталости, приступы беспричинного раздражения?
Вроде бы все хорошо в общем, а радости нет?

Это как носить туфли на пол размера меньше, вроде и нормально, но постоянный дискомфорт и в какой то момент ты уже не понимаешь, что именно тебе его причиняет.

Так и в жизни женщины очень много долженствований и обязательств, навязанных социумом, семейным укладом, воспитанием, которые совершенно ей не подходят, а лишь сдавливают ее свободу тисками рамок и ограничений.

И вроде все как у всех... И вроде, хорошая для всех, а самой тошно и не понятно чего хочется на самом деле.

http://sozvezdiewoman.ru/formula

Как разглядеть такие скрытые тиски и ограничения?
«Такие женские обязанности… такова женская доля…»

Одна из составляющих "Формулы Женского Счастья" предполагает разглядеть и выявить те «мешалки», которые изо дня в день мешают тебе жить для себя и решать ТВОИ задачи.

А дальше…
А дальше ты узнаешь обо всех элементах формулы и составишь ее лично под себя.

Твое счастье в твоих руках.
И заметь… совершенно бесплатно:

http://sozvezdiewoman.ru/formula

среда, 25 августа 2010 г.

Тренинги, тренинги и еще раз тренинги

Привет!  Решила немного встряхнуться. Разместила свое резюме на одном неплохом кадровом ресурсе и стала ждать.  Как говорил мой любимый директор Александр Ляпустин, нельзя больше трех лет оставаться в одной должности - надо что-то менять - или должность, или компанию. Кроме того, всегда полезно ходить на собеседования, даже если не собираешься менять работу - будешь знать, что от тебя хотят, и сколько ты стоишь на рынке труда =)
Свое самолюбие я удовлетворила сполна. В течение месяца мне поступило сразу несколько предложений, от просто тренера до директора по развитию и обучению, зарплаты так же варьировались от 30 до 50 т.р. Единственное, что меня остановило от смена месты работы - это обилие командировок. Сразу вспомнилась грустаня девушка Татьяна, наш прежний региональный тренинг-координатор. Татьяна была назначена региональным координатором и довольно быстро ушла на больничный, а потом и в декрет. В год она оставила своего малыша на попечение круглосуточной няни и приступила к обязанностям регионала. Я спрашивала ее, почему между ребенком и работой она сделала выбор не в пользу ребенка, почему вместо того, чтобы любить и растить своего малыша, она предпочитает видеться с ним два-три раза в месяц, почему он живет с чужим человеком? У нее не было на это ответа, просто ей было плохо от того, как она поступала.
И я не захотела так поступать. Никакие деньги не стоят того, чтобы было плохо мне и моей семье. Я отвергла все предложения. К тому же, не очень-то красиво начинать работу в новой компании с декретного отпуска =)
 Но одно мне запомнилось из этих собеседований. Мне задавали один и тот же вопрос, полный непонимания: вы совмещаете работу тренера с основной должностью без ставки, без доплат и компенсаций, бескорыстно, ПОЧЕМУ?
Потому что я тренер, и вот моя миссия: "Я вдохновляю людей".






среда, 16 июня 2010 г.

Лето любви!

Привет, друзья!
Вчера начала читать новую книгу "17 м/с" - думала про путешествия, оказалось - про одиночество, у-у-у!
Завтра мой товарищ, тренер и просто сподвижник Алексей Лосев начинает свой курс "Лето любви". Если вас заело одиночество, это тема для вас. Вот как он сам пишет о своем тренинге:


Название: Лето любви 2010 в Тюмени. Движуха по притяжению в свою жизнь любимого человека


Время и место Город: Тюмень, Россия

Начало: завтра в 18:30

Контактная информация Телефон: +7 9222 606 400


- О чем речь?

Движуха с заданиями на 35 дней для привлечения любимого человека.


- А подробнее?

Видеоролик

Аудиокаст

Три истории притяжения
Отзывы участников прошлогодней программы

- Кто организатор и почему ему можно доверять в таком личном вопросе?

Алексей Лосев, сподвижник, директор студии жизненных путешествий "Деятель": http://vkontakte.ru/alexey.losev.
http://coach-losev.ru/

Доверие зарабатывается со временем, на основании опыта общения с человеком. Пообщайтесь со мной и почувствуйте, можно ли мне доверять.

- Где и как будет проходить движуха?

Задания будут выдаваться:

а) Во время встреч участников движухи в приятных и неожиданных местах Тюмени.

б) Через Интернет: аудиовещание в прямом эфире. Кто не сможет на нем присутствовать - будет доступ к записи эфира в этой группе.

- Сколько стоит?

Первые 7 дней - участие бесплатное. Чтобы можно было пощупать технологию притяжения на практике и принять более взвешенное решение.

Продолжение: 500 р. - для студентов и обладателей карты деятеля, 750 р. - для всех остальных.

- Когда первая встреча?

В четверг, 17.06.10 в 18-30.

На ней я в общих словах расскажу о методике (формула из 10 шагов) и сразу выдам 3 первых задания, которые вы сделаете прямо на встрече. Поэтому принесите с собой блокнот или альбом вместе с ручкой и цветными карандашами. :)

- Где она пройдет?

В областной научной библиотеке (напротив башни)! :))

Заходите внутрь, поднимаетесь по лестнице на 3-й этаж, подходите к прозрачной стеклянной двери, после нее - первая дверь направо. И вы окажетесь в уютном зале с роялем и мягкими креслами. :)

До встречи и всех благ.

Алексей Лосев



P.S.
Движуха только для тюменцев. Если вы из другого города, подождите чуть-чуть, скоро будет подобный проект без ограничений в пространстве.
  

вторник, 1 июня 2010 г.

Ручная работа

Привет, друзья!

Хочу немного поделиться, чем занимаюсь.
Сейчас работаю активно над созданием своего рукодельческого интернет-магазина.
Рукодельческого, потому что там будут всякие рукодельные штуки продаваться - для декупажа, скрапбукинга, фелтинга, чуть позже появятся вышивки, букеты из конфет (наборы и материалы для изготовления), бижутерия (тоже своими руками, конечно, от бусин до застежек).
Уже придумала бренд, нашла поставщиков, написала бизнес-план, и сколько еще предстоит!!!
Вообще создание интернет-магазина дело безумно занимательное и увлекательное, а также трудоемкое. Сейчас, конечно, главное собраться и открыться, а там уже далекоидущие творческие планы реализовывать. А вообще планирую свою торговую марку зарегистрировать и делать собственные материалы для творчества, такими, как я их вижу.
Сейчас активно изучаю рынок, производителей (которые есть на рынке в России). Хотелось бы найти и привезти сюда новых, интересных.
Самое интересное, что нашла в рунете - оптовик "Арс Хобби". Продают преимущественно товары из Германии, а также собственные. Только посмотрите их каталог - руки зачешутся, захочется что-нибудь сделать! Есть и русские у Гаммы, они дешевле, но и по ассортименту беднее. От их каталога, правда, руки не чешутся, но порыться можно.
Если у вас есть, что мне подсказать, пишите, буду очень благодарна!
Ну и немного картинок - то, что мне нарвится:
ну вот, например, декупаж сумки в французском стиле

или декупаж в интерьере

еще

Кошки - переводные картинки фирмы Rayher. Клевые, а?

воскресенье, 9 мая 2010 г.

Победители

День памяти и день скорби.
День радости и ликования.
День Освобождения и день Великой Победы.
Победы, которая досталась нам слишком дорогой ценой.
Давайте помнить, чтобы все это было не зря.


среда, 28 апреля 2010 г.

К вопросу о еде

Привет!
Супруг привез из Египта 2 килограмма настоящего каркаде (магазинный даже рядом не валялся), бедуинский чай, много-много всяких специй, которых я даже не знаю, как называть, ну и кулинарную книгу. Правда, купил он ее не в Египте, а Москве, но что это за книга!
Я уже упоминала как-то кулинарный блог Ники Белоцерковской. А теперь вот она издала книгу, которую можно купить на Озоне, если вы живете в центре России, или в Топ-книге, если где-то в регионах. Не то чтобы Озон не возит в Регионы, просто доставка почтой очень долгая и дорогая, курьер до Тюмени стоит от 250 руб., а Топ-книга доставляет в любой из своих магазинов, список которых есть на сайте, за 10 руб.
Выглядит она так:
Внутри очень много красивых фотографий, которые сделала сама Ника, и конечно же там есть много качественных рецептов =)
Мы приготовили по этой книге несколько супных бульонов (оказывается раньше мы варили бурду, а не бульоны, поэтому и суп всякий раз был похож...на водичку с овощами), несколько салатов, и пока все...
Больше всего мне понравилась медово-горчичная заправка для салата! Это что-то!
Впервые я не волнуюсь за праздничный стол на день рождения супруга, который близится неотвратимо, то есть, конечно, волнуюсь, но в хорошем смысле, вдохновенно волнуюсь.
Искренне наеюсь, что мой блог не превратится в кулинарный. У него другая цель.
Но я развиваюсь и двигаюсь в разных нарпавлениях, чего и вам желаю.

Успехов вам и новых побед!

воскресенье, 18 апреля 2010 г.

Windsurf Beauties Camp.

Привет всем!
Вернулась из отпуска и, наконец, снова с вами! Две недели я пыталась разгрести дела на работе с тем, чтобы написать в блоге, и поняла одну волшебную вещь: дела на работе никогда не заканчиваются! 

Теперь я хочу поделиться с вами чудесными моментами, которые прожила в Дахабе.
В первый день, в день нашего приезда был шторм - очень сильный ветер с юга нагнал волну, да такую, что все лежаки на пляже наутро утонули в песке, который намыло бешеным прибоем. Небо было затянуто тучами, было довольно прохладно, но, как правильно заметил финский парень, с которым мы подружились в первый час нашего пребывания в отеле, это все равно лето! Такое приятное прохладное лето после затяжной холодной зимы. К слову сказать, в Финляндии зима продолжается всего 3 месяца, а не полгода, как у нас в Тюмени.
Сын просто потерял рассудок и нырял в эти волны с криками: "Море! Пошли купаться!". Ему всего два года, и он не боится, что его утащит в море волной. Боялась я. Поэтому старательно вытаскивала Марка из моря всякий раз, как он забредал туда по пояс. Муж в первый вечер впал в прострацию, глядя на этот погодный каприз, или так был зачарован видом моря и близостью виндсерфового оборудования. "Вот они, досочки, а не покатаешься!" Катались только инструкторы, а мы, как и все прочие серферы и не серферы, наблюдали с берега этот разгул стихии.
Женский кемп Windsurf Beauties превзошел все мои ожидания! За две недели я научилась ходить на доске, делать повороты, немного попрактиковала хождение в трапеции, и даже выучила несколько элементов фристайла! Подробный фотоотчет здесь
Ну вот немного для затравочки:
Сразу оговорюсь, что все снимки сделаны профессиональным фотографом Ольгой Новиковой, которая, к слову сказать, окончила Московскую Академию Фотографии, спасибо ей огромное! Она замечательно владеет репортажной съемкой!
Поэтому вы узнаете, что мы каждое утро неустанно делали зарядку 

Ездили в Масбад за подарками и новыми впечатлениями:


Катались на верблюдах и потом, как водится, пили с бедуинами чай


Также мы совершили небольшую трехчасовую прогулку по горам, в ходе которой нам даже довелось осуществить вертикальный подъем метров на 15-20, причем, без страховки ( я так вообще совершила этот подъем в босоножках ecco, которые каким-то чудом его пережили!)

Потом у нас были занятия йогой, персональные фотосессии, ну и соревнования, не зря ведь мы учились серфить!

Ну вот, теперь вы все знаете, корме...
того, чтоу нас был еще профессиональный оператор Светослав Болгарчук, который смонтировал не один ролик за время нашего лагеря! Вот ссылочка на мой любимый ролик.
Спасибо тебе, Светослав, за то, что запечатлел эти дни и отдельное спасибо за твою поддержку!

Мечты сбываются!!!

пятница, 19 февраля 2010 г.

Сподвижники, наставники и коучи

Привет, друзья!


Хочу поделиться своим наблюдением.
В одиночку гореть трудно. Можно поставить цели, прописать и спланировать шаги, пройти тренинг, взбодриться, а потом делать-делать-делать...Но как сложно делать это в одиночку!
Так вот, друзья, для максимальной эффективности нам нужны три элемента (поправьте меня, если я ошибаюсь):

1. Сподвижники.

Так как я делаю вещи новые и революционные (для меня, конечно, в мире масса людей, которые сделали это давно и не единожды!), я иногда начинаю сомневаться в правильности выбранного направления и рациональности совершаемых мною поступков. И тут нужны они, сподвижники - те, кто уже шел и продолжает двигаться параллельным путем, и те, кто идет со мной нога в ногу, и догоняет меня...Друзья, так классно что вы есть, спасибо вам за это!
Хочу представить вам чудесного человека, это Алексей Лосев.
Меня очень греет и вдохновляет то, что он делает и помогает делать другим людям!

2. Наставники

Это те, чьему примеры мы следуем, по чьим стопам идем. Это наши учителя. Для меня таким человеком является Александр Редькин.
Еще я очень хочу поблагодарить Бодо Шефера и Робина Шарма. Хотя мы и не общались лично (в будущем обязательно исправлю это досадное упущение),я многому научилась у них.

3.Коуч
Сэр Джон Уитмор


Почти всегда на пути к целям нам что-то мешает, нечто вроде камушка, попавшего в ботинок, тормозит и не дает продолжать нормально движение.
И вот здесь нужен коуч. Вообще коуч нужен намного чаще, но я о конкретном участке пути к целям.
Он не даст вам ответов. Он задаст вам вопросы, ответив на которые вы неожиданно прозреете! И камушка как не бывало.
Можно нанять коуча, можно подружиться с коучем и юзать его, что называется, for free. А можно стать коучем самому себе.
Об этом в книге сэра Джона Уитмора, одного из основателей коучинга.
Это то, что помогает мне! Что скажете?

понедельник, 8 февраля 2010 г.

Готовим счастье по рецепту

Привет, друзья!
Сегодня хочу рассказать о фильме, который очень меня вдохновил.

Это фильм о любви и искусстве кулинарии, если в двух словах.
Если честно, к кулинарии я отношусь довольно прохладно, примерно до 25 лет я питалась преимущественно бутербродами (конечно, если не брать во внимание родительский дом, где меня кормили весьма недурно), и готовить стала когда вышла замуж. В декретном отпуске я даже несколько раз прибегала к помощи кулинарной книги, дабы порадовать своего ненаглядного супруга, однако после непродолжительных боев (условно свяжем это с выходом на работу) кулинарный фронт остался за мужем. За мной остались только салаты по праздникам.
Но друзья, я поняла как неверна моя позиция (которую я так позорно сдала)!
Вместе с Джули и Джулией я открыла нечто новое для себя:
1. Мой блог дает мне возможность взмыть над серостью рабочих дней и сделать больше!

2. Приготовление пищи может стать очень интересным, если превратить его в игру или искусство. (Кстати, что угодно может стать интересным, если превратить это в игру или искусство. Более того, азарт или страсть есть обязательное условие успеха).

3. Во всех своих начинаниях, страстях и трудностях нужно помнить о главном - о семье, о самых дорогих и близких людях.
После этого фильма:
- я впервые взглянула с интересом на кулинарный блог "Рецептыши" Ники Белоцерковцевой, который читает мой муж (если интересно, можете загуглить).
- я вновь задумалась о введении новых блюд в стандартное ежедневное меню
- и еще мне подумалось, что из каждой поездки, из каждого путешествия можно привозить по паре оригинальных туземных рецептов!

Вполне вероятно в ближайшие 2-3 года я последую примеру Джулии Чайлд и Юлии Высоцкой и возьму несколько кулинарных курсов! Учиться никогда не поздно, тем более, что Джулия Чайлд начала учиться кулинарии в 37 лет, когда вышла замуж ;-)

четверг, 28 января 2010 г.

Привет, друзья!

У меня снова есть хорошие новости.
Последнюю неделю я упорно трудилась над созданием своего нового проекта - инвестиционного блога.
Это блог для тех, кому не повезло родиться в богатой семье, не удалось выйти замуж за миллионера и (вот это трагедия!) не досталось сказочного наследства.
Вобщем, для нас с вами =)
Я позиционирую этот проект как online эксперимент по зарабатыванию кучи денег из $100, занимаясь интернет-инвестированием.
Если вы не являетесь постоянным читателем Livejournal, вы можете подписаться на мою рассылку (справа), и получать новые сообщения по эл.почте.
А пока, вот мои первые посты:
Как заработать $10 000 в интернет?
Первое правило инвестора. HYIP азбука. Регистрируемся в PM и LR.

Читайте, друзья мои,
инвестируйте вместе со мной и богатейте, богатейте!

Конечно, деньги - не главное но как часто исполнение наших желаний и мечтаний зависит от этих самых денег...
А что если бы не нужно было больше работать, а можно было бы заниматься тем, что по-настоящему нравится! Учить языки, путешествовать, заниматься танцами, спортом, музыкой, да мало ли чем?!
А если бы можно было проводить больше времени со своими детьми, родителями, мужьями и женами?

Можно. Все можно. Нужно только бороться и искать, найти и не сдаваться!
Успехов, друзья,
и большой-большой любви!
Мария

пятница, 22 января 2010 г.

Красотки виндсерфинга

Привет, друзья!
Как же чудесно устроена наша вселенная!
Вот недавно совсем прописала свои цели на год - и пожалуйста!
Я еду на двухнедельный женский кемп в Дахабе, где две недели, с 28 февраля по 14 марта я буду учиться у лучших в России инструкторов женщин, Светы и Оли =)

Конечно, отпуск был запланирован много раньше, но вот кемп стал для меня полной неожиданностью - и какой приятной!
Вобщем, друзья, декларируйте свои намерения, и Вселенная вам поможет!
Вот они, Windsurf Beauties, встречайте!

вторник, 19 января 2010 г.

Крещение

Здравствуйте, друзья!
Поздравляю вас с празником Крещения.
Для меня сегодня состоялось самое настоящее крещение, я впервые окунулась в купель!
Градусник показывал -17`C, довольно тепло, так что это был вариант лайт))
Ощущения непередаваемые, особенно когда окунаешься в ледяную воду с головой.
Первая мысль после трекратного окунания в ледяную воду в голове появилась только в палатке: "Здравствуй, Боже, ну вот мы и встретились". По ощущениям это так и есть: как встреча с Богом.

четверг, 14 января 2010 г.

Декларация 2010 года

Привет-привет!
Переводческий экспириенс не прошел для меня даром, и, последовав рекомендациям господина Робина Шарма, я составила свою декларацию 2010 года, которую и предлагаю вашему вниманию. Легковерно надеюсь вдохновить читателей на составление подобного документа, и, по словам моих друзей, кое-кто уже вдохновился и даже взялся за постановку целей на 2010 год.



Еще один момент, в блоге Робина на Facebook сегодня прочла: он рекомендует поставить и детально проработать 5 целей. Можно поставить 10 и 20, но добится результатов можно концетрируясь на нескольких\немногих (few).



Об этом Робин говорил и в Москве:

"There are three main things on a way to success: number one - focus; number two - focus; and number three - focus".

Речь, конечно, о концентрации на главном, а не о творчестве легендарного Амаяка Акопяна.

Эту фотографию я откопала на его сайте http://www.robinsharma.com/
в альбоме Moscow Leadership Tour - September 2009 и сразу вспомнила его эту фразу про тройной фокус.
ДЕКЛАРАЦИЯ 2010 года

Год 2010 объявляю «Годом Свершений»!
Моя миссия: я совершаю Поступки и вдохновляю людей менять и улучшать свою жизнь.
Моя Большая Пятерка целей на 2010год:
  1. Пройти курс серфига - я встала на доску 1 марта 2010г.
  2. Стать скалолазкой - я поднялась на гору 14 июля 2010г.
  3. Стать интернет-инвестором - мой инвестиционный капитал составляет 10 000$ 25 декабря 2010г.
  4. Стать успешным интернет-предпринимателем - я имею ежемесячный совокупный доход 1000$ от моего бизнеса в интернет с 1 апреля 2010г.
  5. Встать на горные лыжи - я катаюсь на горных лыжах 15 ноября 2010г.
Не буду утруждать вас поквартальным списком шагов, которые я предприму в 2010г.
Скажу только, что бюджет поездки в Дахаб (Египет) мы с мужем уже рассчитали - и это будет грандиозно: перелет Тюмень-Москва-Шарм-эль-Шейх-Москва-Тюмень, лучший отель, лучшая школа виндсерфинга и клиника (так серфингисты называют курсы) Егора Попретинского! Это будет что-то!

пятница, 25 декабря 2009 г.

Как сделать 2010 год самым лучшим годом в твоей жизни?

Как вы знаете, в сентябре я посетила тренинг Робина Шармы.


Теперь я его большая поклонница, и хочу поделиться с вами Письмом Декабря, которое он опубликовал на своем сайте. Само письмо можно посмотреть здесь
Один момент, оно на английском языке. Однако оно так меня вдохновило, что я сделала вольный перевод этого письма, который и прилагаю ниже:

Письмо декабря 2009: Навык супер успешных людей №1


Мы на пороге окончаня 2009 года. 1 января 2010 ты получишь 365 новых дней. Новый шанс. Создать один лучший год в своей жизни. Большинство упустит эту возможность и сделает новый год повторением только что прошедшего года. Грустно. Но правда. Но некоторые будут готовы к такой возможности и сделают 7 вещей, которые превратят 2010-й в самые незабываемые 12 месяцев из когда-либо пережитых. Хочешь быть одним из немногих счастливчиков? Вот что нужно делать:

Шаг 1: Оцени 2009-й. Напиши рассказ, описывающий что прошло хорошо в уходящем году, и, даже более важно, какие области ты мог бы улучшить. Также запиши все твои победы,столько важных моментов, сколько вспомнишь. Создайте ясную картину того, как ты проявил себя в этом году.

Шаг 2: Определись с темой. Придумай тему 2010 года. Это может быть "Год Финансовой Свободы", "Год превосходной работы", "Год бесстрашия". Но внеси тему в документ который начнешь просматривать каждую неделю.

Шаг 3: Создай миссию. Следующий шаг - разработать формулировку миссии в одно предложение, и внести в этот документ. Ясность ведет к мастерству, так что чем яснее будет твоя вершина на 2010-й, тем лучше будет твоя сфокусированность. И тем более позитивные результаты ты увидишь.

Шаг 4: Запиши свою Большую Пятерку. Хорошо, теперь задай себе этот мощный само-развивающий вопрос: "Какие 5 вещей должны произойти с настоящего момента и до 31 декабря 2010г., чтобы это был самый успешный год в моей жизни?" Запиши эти 5 целей максимально ясно и просто в этот документ.

Шаг 5: Дай развитие своей Большой Пятерке. Теперь разбей свою Большую Пятерку на шаги. Распредели шаги между первым, вторым, третьим и четвертым кварталом 2010 года, чтобы обеспечить осуществление Большой Пятерки. Просматиривай этот план каждую неделю. Думай о них каждый день, если на самом деле хочешь выиграть. Сделай эти стратегические объекты приритетами вашей жизни.

Шаг 6: Фокусируйся каждое утро. Жизнь отвлекает, уводит тебя в сторону. Твоя задача оставаться сосредоточенным на самом важном. Удели 15 минут с утра чтобы вспомнить о своих целях, чтобы визуализировать твои удачные ходы\действия, и чтобы выйти на траекторию, на которой твой день будет продуктивным, страстным и веселым.

Шаг 7: Посвяти себя Учению. Навык №1 супер успешных людей заключается в том, что они неустанно учатся. Тогда как другие тратят время на малоценные веб-сайты и смотрят глупые реалити-шоу, они слушают аудио-программы, изучают книги по лидерству и успеху, и, собственно, создают богатую, прекарсную и наполненную смыслом жизнь. Каждый день путешествия по 2010-му году находи время для заправки твоих мозгов идеями - совершенствуйся и повышай свой предел возможностей. Нет ничего важнее. И пожалуйста помни, что все вышесказанное - единственный способ изменить твой стиль лидерства и твою жизнь.


Друзья, я так вдохновилась!
Давайте сделаем 2010 год самым лучшим в своей жизни!

среда, 23 декабря 2009 г.

Немного о работе, профсоюзах и увольнениях

Вчера у нас в торговом центре был "день пофсоюза" - приехали юристы и работники кадровой службы, и еще прибыл из Екатеринбурга некто Брусницын - профсоюзный активист из г. Екатеринбурга. Наши все его почему-то боялись (я называла его Брусничкин, чтобы народу не так страшно было). И хотя с виду он был "мальчик-колокольчик",  много шутил, улыбался и вообще был душкой, на собрании с руководством компании вел себя очень бойко и регулярно командовал "фас!" тетечкам из "профсоюзного движения", после чего те поднимали гвалт. Целый день в администрации все стояли на ушах, работать никто не мог, и я в том числе, т.к. именно мой рабочий тренинг-рум избрали лагерем профсоюзники.

Весь сыр-бор разгорелся на почве увольнения руководителя отдела. Почему-то она не захотела быть уволенной и подала в суд, основываясь на том, что она является председателем правления профсоюза (сюрприз!), и ее увольнять нельзя.

Если честно, я далека от профсоюзных дел, и считаю этот институт наследием социалистических времен. In my humble opinion сегодня нет смысла отстаивать перед работодателем свои права. Не нравится тебе работодатель, или условия работы - меняй работу! Если не можешь позволить себе такую роскошь - увеличивай свою ценность на рынке труда - расти, меняй специализацию, приобретай опыт, образование, меняй, в конце концов, направление деятельности! Открой свою фирму, свой бизнес и создай себе такие условия труда, какие только пожелаешь! Ну не хочешь работать, найми в свою фирму топ-менеджера, и уйди на пожизненную пенсию...на Багамы.



The world is mine!